Sarımsak Çayı ile Zayıflayın

Sarımsak Çayı ile Zayıflayın
8 Nisan 2019 tarihinde eklendi, 350 kez okundu.

Son günlerde Türkiye’de popüler olan sarımsak çayının faydaları saymakla bitmiyor. Ama sarımsak çayı en çokta zayıflamak isteyenlerin ilgisini çekiyor. Metabolizmayı hızlandırıcı etkisi bulunan sarımsak çayı sayesinde hızlı ve etkili bir şekilde kilo verebilirsiniz. Dünyada ki bir çok ünlü ismin sarımsak çayından yardım aldığını duyuyoruz ve görüyoruz. Dilerseniz evde hazırladığınız taze sarımsak çayı ile sizde deneyebilirsiniz.

Sarımsak Çayı İçin Gerekli Malzemeler.

  • 3 su bardağı su
  • 3 diş sarımsak
  • Bir kaç parça zencefil
  • 1 çay kaşığı bal
  • Yarım taze limon suyu

Sarımsakları ince ince doğrayın ve suyun içerisine ekleyin. Daha sonra zencefil, ve limon suyunu ilave edin. Yaklaşık 5 dakika kadar kaynatın ve ılımaya bırakın. Ilıyan çayınızı süzüp içerisine bal ekleyin. Günlük taze taze yapmaya ve balı sonradan eklemeye özen gösterin. Sarımsak çayını ne çok sıcak nede çok soğuk içmelisiniz.

Sarımsakın Faydaları

Uzmanlar sarımsak çayının faydalarını anlata anlata bitiremiyorlar fakat sarımsağın tüm tüm yutulmaması konusunda uyarıda bulunuyorlar. Sürekli tüketim olacaksa sarımsağı çay halinde tüketmek gerektiğini vurguluyorlar.

Bu çaydan sabah ve akşam olmak üzre günde iki fincan içebilirsiniz. Çayı içmeden önce çok aç veya çok tok olmamalısınız. Sarımsak çayını dilediğiniz kiloya ulaşıncaya kadar içebilirsiniz.

sarımsakın faydaları

Sarımsak Çayı ile Zayıflatırmı

Günde 2 fincan sarımsak çayı tüketerek 1 ayda 10 kilo vermeniz mümkün. Elbette bu kişiden kişiye değişkenlik gösteren bir durum. Eğer sağlıklı bir beslenme şekline sahipseniz biraz egzersiz ile rahatlıkla kilo verebilirsiniz. Sarımsak çayı hem moralinizi artıracak hemde daha hızlı kilo vermenizi sağlayarak motivasyonunuzu yükseltecektir.

Bir kişinin günlük zencefil kullanım oranı 2 gramdır. Sarımsak çayını kullanırken zencefil oranına dikkat etmelisiniz. Eğer düzenli olarak bir ilaç kullanıyorsanız doktorunuza danışmadan sarımsak sayı tüketmeye başlamayınız.

Sarımsak çayı ağızda kokuya neden olmuyor. Eğer kendinizi rahat hissetmezseniz bir karanfil veya sakız içinizi rahatlatabilir.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git