Çörek Otu ile Zayıflama

Çörek Otu ile Zayıflama
29 Kasım 2018 tarihinde eklendi, 581 kez okundu.

Çörek Otu ile Zayıflama

En leziz baharatlar arasında yer alan, poğaça ve hamur işlerinin olmazsa olmazlarından biri olan çörek otunun aynı zamanda zayıflamamıza da yardımcı olduğunu biliyor muydunuz?

Çörek otu baharatını düzenli bir şekilde tüketerek zayıflayabileceğiniz gibi çörek otundan elde edilen yağ sayesinde de metabolizmanızın daha hızlı bir şekilde çalışmasını sağlayabilir, kısa bir sürede kilo vermeye başlayabilirsiniz.

Çörek otu ile zayıflama başlıklı bu yazımızda çörek otunun faydalarına da değinmek, bu mucizevi baharatla ilgili olarak kısaca sizleri bilgilendirmek istiyoruz.

Çörek Otu Faydaları Nelerdir Nasıl Kullanılır

  • Diyabeti önlüyor

Kan şekerini düşürerek dengeleyen çörek otu, bu özelliği sayesinde kişinin diyabete yakalanma riskini düşürüyor. Diyabet hastaları tarafından tüketildiğinde ise diyabetin tedavisine katkıda bulunuyor.

  • Hazmı kolaylaştırıyor

Metabolizmayı hızlandıran çörek otu, aynı zamanda hazmı da kolaylaştırarak, sindirim sistemi sağlığımızı gözetiyor.

Güçlü bir idrar söktürücü olarak, idrar yolu iltihaplanmalarına iyi geliyor.

  • Eklem ve kas ağrılarını dindiriyor

Doğal bir ağrı kesici olarak, eklem ve kas ağrılarını dindiren çörek otu, romatoid artrit, fibromiyoloji vb. pek çok rahatsızlığın semptomlarını hafifletiyor.

  • Depresyon ve panik atağı tedavi ediyor

Sinirleri yatıştıran ve kişinin sakinleşmesini sağlayan çörek otu, depresyon ve panik atağa iyi geliyor. Kişinin kendini daha huzurlu ve rahat hissetmesine olanak tanıyor.

  • Cilt hastalıklarını iyileştiriyor

Cilt sıyrık, kesik ve yaralanmalarına iyi gelen çörek otu, mükemmel bir antioksidan ve anti bakteriyel olarak yaraların daha hızlı bir şekilde iyileşmesine katkıda bulunuyor.

Çörek Otu Yağı ile Zayıflama

En etkili ve hızlı zayıflama yöntemlerinden biri olan çörek otu yağı ile zayıflamanın birden çok yöntemi bulunuyor.

Çörek otunun soğuk presleme işlemine tabi tutulması sonrasında elde edilen çörek otu yağı ile zayıflamak için aşağıdaki yöntemlerden birini deneyebilirsiniz.

  • Yöntem1:

Çörek otu yağı ile kilo vermek istiyorsanız, sabahları uyanır uyanmaz bir bardak suyun içerisine 1 tatlı kaşığı elma sirkesi ve 1 çay kaşığı çörek otu yağı ilave edin.

Kahvaltıdan en az 30 dakika önce bu karışımı tüketin.

  • Yöntem2:

1 su bardağı suyun içerisine 1 tatlı kaşığı toz tarçın ile 1 çay kaşığı bal ilave edin. Ardından karışıma 2 tatlı kaşığı çörek otu yağı ekleyin.

Tüm malzemeleri karıştırdıktan sonra bu karışımı için. Karışımı içtikten sonraki 30 dakika içerisinde hiçbir şey tüketmeyin.

Çörek Otu Yağının Zayıflamaya Faydaları

Şifalı bir bitki olarak kabul edilen, kanser başta olmak üzere pek çok hastalığa karşı koruma sunan çörek otu yağı; tüketildikten kısa bir süre sonra metabolizma hızlandırıcı etkisini göstermeye başlıyor.

Besinlerin sindirimini kolaylaştırarak, yağ olarak vücudumuzda depolanmasının önüne geçiyor. Kalori yakımını hızlandırarak, gün içerisinde yağ yakım sürecimizi de kısaltıyor.

Acımsı bir tadı bulunan bu yağ, bizde tokluk hissi uyandırarak, gün içerisinde sık sık bir şeyler tüketme isteğimizi de bastırıyor.

Kilo alımınızı durdurmak ya da mevcut kilolarınızdan daha hızlı bir şekilde kurtulabilmek adına çörek otu yağının zayıflatıcı faydasından yararlanabilirsiniz.

çörek otuyla zayıflamak mümkün mü

Çörek Otu ile Zayıflama Tarifi

Çörek otu yağının yanı sıra bu otun tohumlarını tüketerek de zayıflayabilir, hayalinizdeki kiloya kısa sürede düşebilirsiniz.

Lakin çörek otu ile zayıflamak istiyorsanız, işlenmiş çörek otu kullanmak yerine aktarlardan satın alabileceğiniz çörek otu tohumunu tüketmelisiniz.

Bunun için yapmanız gereken tek şey ise kahvaltıdan ve öğünlerden ortalama yarım saat önce çörek otu tohumlarını çiğnemek! Böylelikle öğünlerinizin daha hızlı bir şekilde sindirilmesine katkıda bulunabilirsiniz.

Çörek Otu Zayıflama Hapı

Çörek otu yağı kapsülü şeklinde satışa sunulan haplar, B vitaminleri açısından oldukça zengin gıda takviyeleri olmanın yanı sıra zayıflamanıza da yardımcı oluyor.

Tam anlamıyla B vitamin deposu olan bu kapsüller, vücudunuzun kendini toparlamasını sağlamanın ve vücudunuza enerji vermenin yanı sıra kilo vermenizi de destekliyor.

İçeriğinde yer alan B vitaminleri sayesinde kişinin daha kolay bir şekilde kalori yakabilmesini sağlayan bu haplar, üstelik oldukça uygun fiyatlara satışa sunuluyorlar.

Çörek otu zayıflama haplarını eczanelerin yanı sıra internet üzerinde satış gerçekleştiren adreslerden de uygun fiyatlara satın alabilirsiniz.

Çörek Otu ile Zayıflama(Ahmet Maranki)

Ülkemizde bitkilerin efendisi olarak isimlendirilen, bitkisel tarifleri ile pek çok hastalığa şifa niyetinde çözümler sunan Ahmet Maranki’nin çörek otu ile zayıflama tekniklerini harfi harfine uygulayarak da zayıflayabilirsiniz.

İşte, Ahmet Maranki’nin zayıflamak isteyenlere önerileri:

 

  • Sabah kahvaltısından, öğle ve akşam yemeklerinden 30 dakika önce yani günde 3 sefer 1 gram çörek otunu çiğneyerek yutun. Ardından hazmı kolaylaştırmak adına 1 bardak su için.
  • Sabah kahvaltısından, öğle ve akşam yemeklerinden 30 dakika önce 5 damla çörek otu yağını 1 bardak suyla karıştırarak, yutun.

Yukarıdaki işlemleri birkaç ay düzenli olarak uyguladığınız takdirde sağlıklı bir şekilde zayıflayabilirsiniz.

Ancak gün içerisinde yediklerinize dikkat etmeyi, spor yapmayı, tatlı tüketiminde aşırıya kaçmamayı da ihmal etmemeniz gerekiyor. Aksi halde tek başına çörek otu tüketimi ile zayıflayamayacağınızı da hatırlatmak istiyoruz.

Çörek Otunun Yan Etkileri

Daha fazla zayıflayabilmek adına çörek otu tüketiminde aşırıya kaçmanız, birtakım sağlık sorunları ile yüzleşmenize neden olabilir.

Aşırı tüketim, kaşıntı, kızarıklık, deride pullanma gibi alerjik reaksiyonlara yol açabilir.

Yüksek dozda tüketildiğinde böbrek ve karaciğer hasarı gibi ciddi komplikasyonlara neden olabilir.

UYARI:

  • Hamileyseniz, hamile olabileceğinizi düşünüyorsanız ya da bebeğinizi emziriyorsanız, çörek otu tüketip tüketemeyeceğinize dair doktorunuza danışmalısınız.
  • Sizde tansiyon, kalp, şeker, epilepsi vb. herhangi bir sağlık sorunu varsa ve sağlık sorununuz yüzünden düzenli olarak ilaç tüketiyorsanız, doktorunuzu bilgilendirmeden ve onun onayını almadan çörek otu ya da çörek otu yağı tüketmeye kalkışmamalısınız.

Bu yazımızda kısaca çörek otu zayıflamak için nasıl kullanılır? sorusunu yanıtlamaya çalıştık.

Yazımızın bilgilendirici ve faydalı olması dileğimizle…

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git