Faydaları

Asya’nın önde gelen ülkelerinde yetişen gotu kola adıyla da bilinen centella asiatica bitkisi, pek çok alanda şifa vermek ve kozmetik ürünleri daha etkili kılmak amacıyla kullanılıyor. Pervane şeklindeki yaprakları ile görenlerin de ilgisini çeken bu bitkiyi elbette asıl ünlü yapan şaşırtıcı faydaları. Centella asiatica bitkisi faydaları ve tüm mucizevi etkileri...
Çörek otu yağı insan vücudu için çok faydalı bir bitkisel yağ türüdür. Çörek otu yağı faydaları saymakla bitmez çünkü çörek otu yağı içerisinde tüm faydalı vitaminleri barındırır. Çörek otu yağı yaygın artrit, alerji, astım, sedef hastalığı, akne, egzama, diyabet, zayıf bağışıklık sistemi, öksürük, soğuk, grip, yüksek tansiyon, erkek tipi kellik, obezite ve...
Beyaz Çay Her derde deva Beyaz Çay Sağlık dünyasında Bitkisel çözüm olarak Bilinen Kısa Sürede İstediğiniz Sonuçları Almanıza Yardımcı en ideal Bitkisel Çözüm olarak Sunulan Beyaz Çay Kolestrol hazımsızlık kemik erimesi bir çok derde derman oluyor.Sizde Sağlıklı yaşamak Ağrılarınızdan Tansiyon Şeker Hastalıklarınız dan Kurtulmak İstiyorsanız Beyaz Çay İle Kısa Sürede...
Cilt için içeriğinde bol miktarda barındırdığı vitamin ve mineraller ile adeta bir mucize yaratan balın cilde faydaları onu kozmetik dünyasının ve yapımı doğal güzellik tariflerinin gözdesi haline getiriyor. Yüzüne bal sürenler düzenli kullanımda mucize etkiler görmekte, balın yenmesi de cilt için bir o kadar faydalı olabilmektedir. Sivilcelerden lekelere, kuruluktan sedefe pek...
Türk mutfaklarının olmazsa olmazlarından soğanın en az kendisi kadar etkili ve faydalı suyunu sağlığınız için nasıl kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Soğan suyunun faydaları sayesinde siz de tamamen doğal yollardan şifa bulabilir, hatta bu harika kürün sayesinde alacağınız yararlara siz de şaşırabilirsiniz. Soğan bilindiği gibi içerisinde yüksek oranda mineral ve vitamin barındıran oldukça...
Ketojenik diyet; karbonhidrat ve protein alımının sınırlandırıldığı, daha çok sağlıklı yağların tüketimini temel alan bir beslenme şekli olarak, hızlı ve kolay bir şekilde zayıflamanıza olanak tanıyor. Ekmek, makarna, şeker, patates, hamur işi gibi karbonhidrat içeren besin tüketiminin azaltılmasını, vücuttaki ketoniks miktarını yükseltmeyi hedefleyen bu diyet; sağlığımıza pek çok açıdan mucizevi katkılarda...
Sağlığımız için son derece yararlı olan zencefili evinizden eksik etmemenizi tavsiye ediyoruz. Kadın ve Hayat ekibinin hazırladığı aşağıdaki yazımızı okuyunca siz de bize hak vereceksiniz… Zencefil, toprağın 15–20 cm altında yetişen bir tür tropikal kök bitkisi. Dünya tarihinde 2500 yıldır vazgeçilmez bir ilaç olup birçok rahatsızlığı tedavide kullanılmıştır. Asya’da ise bu...
Kalp ve damar sağlığımızı gözeten, bağışıklığımızı güçlendirerek, hastalıklara karşı bizleri koruyan beyaz lahananın suyunun metabolizmamızı hızlandırarak, zayıflatıcı bir etki gösterdiğini biliyor muydunuz? Yüksek oranda lif içeren lahana suyu kürü; lifli yapısı sayesinde sindirimimizi hızlandırıyor, yalnızca 1 hafta gibi kısa bir sürede en az 2-3 kilo kaybetmemize katkıda bulunuyor. Tabii ki de lahana...
Limonun sağlığa ve cilde sayılamayacak kadar çok faydası vardır. Narenciye kokusu ve değişik tadıyla her zaman ferahlık veren, sofralardan ve evlerden eksik olmayan bir meyvedir. Kalsiyum, magnezyum, demir, çinko,%8 sitrik asit, fosfor ve % 88 inin C vitamini olması aynı zamanda B vitamini içermesi hayatımızın bir parçası olmaya bile yeterlidir. Vücuda...
Son dönemlerde giderek yaygınlaşan vejeteryan ve vegan beslenmenin sağlıklı bir beslenme şekli olup olmadığı diyetisyenler tarafından hala tartışılmaya devam ediyor. Pek çok diyetisyen vegan beslenmenin sağlıksız olduğunu iddia ederken, vegan ya da vejetaryen diyetisyenler ise doğru bitkisel kaynakların tüketimi ile kişinin uzun yıllar boyunca sağlıklı bir şekilde yaşayabileceklerini ifade ediyorlar. En iyi...
Sayfa başına git